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Mare e natura

Passeggiate ed escursioni a Brindisi e dintorni

Fenicotteri nelle saline di Punta della Contessa vicino a Brindisi
Foto: AlessandroCanale20822, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

Risposta rapida

Le passeggiate più belle intorno a Brindisi sono facili e pianeggianti: un anello di 4-5 km nel centro storico e nel porto, i sentieri attorno al lago del Parco del Cillarese ai margini della città, le saline di Punta della Contessa per gli uccelli e i fenicotteri in inverno, i boschi di querce da sughero di Santa Teresa e dei Lucci, e i sentieri tra dune e zone umide di Torre Guaceto.

Dati essenziali
TerrenoPianeggiante ovunque, nessuna vera salita
Anello del centro storicoCirca 4-5 km, 2-3 ore con le soste
Parco del CillareseCirca 170 ettari, aperto dalle 6:00 alle 22:30 circa
Punta della ContessaCirca 214 ettari di zona umida, a sud della città
Passeggiata a Torre GuacetoPercorso guidato di circa 1,5 km fino alla torre, facile
Mesi miglioriDa ottobre a maggio; in estate solo all'alba o al tramonto

Dove si può camminare e fare escursioni intorno a Brindisi?

In una limpida mattina di gennaio a Punta della Contessa, gli unici suoni sono il vento tra le canne e, ogni tanto, uno strano verso dall'acqua. Poi li vedi: una fila di fenicotteri, rosa contro l'acqua grigia, a pochi chilometri da una città di ottantamila abitanti. Non c'è nessun altro.

Brindisi non è terra di montagne. Il territorio attorno è piatto e nessuno viene qui per le cime. Ha però varietà entro mezz'ora: un centro storico sull'acqua da girare a piedi, un parco cittadino attorno a un lago, zone umide costiere piene di uccelli, gli ultimi boschi di querce da sughero da questa parte d'Italia e una costa protetta con dune e una torre di avvistamento. Le passeggiate sono brevi e facili, perfette per un giorno di riposo tra una gita in giornata e l'altra, per le famiglie e per chi vuole natura senza folla.

Una nota sulle stagioni prima di cominciare: da metà giugno a inizio settembre c'è poca ombra e il sole è feroce. Cammina presto, porta acqua e tieni i percorsi più lunghi per primavera, autunno e inverno, quando questa costa dà il meglio.

Un percorso a piedi nel centro storico di Brindisi

Parti dalla colonna romana sopra il porto, la tradizionale fine della Via Appia, e scendi la scalinata fino al lungomare, il Lungomare Regina Margherita. Cammina lungo l'acqua, poi sali nel centro storico fino a piazza Duomo, con la cattedrale e il Portico dei Templari. Prosegui fino alla chiesa rotonda di San Giovanni al Sepolcro, poi attraverso i vicoli fino a Porta Mesagne, l'antica porta sulla strada verso l'interno da cui l'antica Appia entrava in città. Torna lungo Corso Garibaldi fino all'acqua.

Quell'anello è di circa 4-5 km e richiede da due a tre ore con le soste. Aggiungi la barca che attraversa il porto fino al Monumento al Marinaio per la vista migliore sulla città. Dal monumento sono circa 2 km a piedi attraverso il quartiere di Casale fino a Santa Maria del Casale, una chiesa romanico-gotica con bellissimi affreschi, che è una buona estensione in una giornata fresca. Per la storia dietro ogni tappa leggi la nostra guida alla storia di Brindisi.

Porta Mesagne, l'antica porta della città di Brindisi
Porta Mesagne, l'antica porta dove la strada dell'Appia entrava a Brindisi Foto: Ale zena, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

Parco del Cillarese: il parco del lago della città

Il Parco del Cillarese è il polmone verde della città, circa 170 ettari sul margine occidentale di Brindisi, lungo la strada verso San Vito dei Normanni. Al centro c'è un bacino artificiale diventato habitat per gli uccelli acquatici, sia residenti sia ospiti invernali. I sentieri corrono attorno all'acqua e tra gli alberi, e la gente del posto lo usa per correre, andare in bici e fare passeggiate serali. Il sito del turismo della città indica orari di apertura dalle 6:00 alle 22:30 circa.

È la passeggiata nella natura più facile della città: non serve l'auto se non ti dispiace una camminata più lunga o un breve taxi, sentieri pianeggianti e abbastanza uccelli da tenere interessati i bambini. Il parco si trova anche sul tracciato delle antiche strade che uscivano dalla città, ed è spesso il punto d'arrivo delle pedalate durante l'Appia Day all'inizio di ottobre.

Parco del Cillarese, il parco cittadino di Brindisi
Il bacino del Parco del Cillarese, sul margine occidentale di Brindisi Foto: Gianni Giannuzzi, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

Le saline di Punta della Contessa: fenicotteri e spiagge tranquille

A sud-est della città, il Parco Naturale Regionale Saline di Punta della Contessa protegge circa 214 ettari di zona umida costiera: stagni d'acqua dolce che si riempiono di acqua di mare durante le mareggiate, palude salmastra, canneti e lunghe spiagge deserte. È una zona di protezione speciale per gli uccelli e in inverno è uno dei posti in Puglia dove si possono vedere i fenicotteri, insieme ad aironi, garzette e molti limicoli.

Non c'è un centro visite né un circuito segnalato degno di nota. Si cammina lungo le strade sterrate e la riva, quindi metti scarpe adatte, porta il binocolo e l'acqua e aspettati di vedere più uccelli che persone. La zona è a circa 20 minuti d'auto dal centro storico. Le ciminiere industriali della costa più a sud fanno parte del paesaggio, il che sorprende alcuni visitatori, ma gli uccelli non sembrano badarci.

Bosco di Santa Teresa e dei Lucci: i boschi di querce da sughero

Nell'entroterra, tra Brindisi, Tuturano e Mesagne, la Riserva Naturale Regionale Orientata Boschi di Santa Teresa e dei Lucci protegge ciò che resta di un grande bosco di querce da sughero. La quercia da sughero è una rarità sul versante adriatico d'Italia, e camminare sotto questi alberi, con corbezzoli, mirto ed erica sotto, non ha nulla a che vedere con la campagna aperta di ulivi attorno. Qui vivono tassi, raganelle e succiacapre.

La riserva è fatta di piccoli boschi separati e alcune parti sono private, quindi non è un posto per una lunga escursione libera. Il modo migliore per entrarci è una passeggiata guidata o una pedalata organizzata: l'associazione ciclistica locale Cicloamici, per esempio, organizza pedalate per famiglie da Mesagne al Bosco Preti su strade tranquille che seguono il tracciato della Via Appia, circa 16 km in tutto. La primavera, quando il sottobosco fiorisce, è il momento migliore.

Torre Guaceto: dune, zone umide e la torre di avvistamento

La passeggiata più bella vicino a Brindisi è a Torre Guaceto, la riserva a circa 25 minuti a nord. I sentieri attraversano dune coperte di ginepro, una zona umida di canneti alimentata da sorgenti d'acqua dolce e piccole calette, e finiscono alla torre aragonese del Cinquecento sul suo promontorio.

La passeggiata guidata della riserva, Sulla via della Torre, organizzata dalla Cooperativa Thalassia, è di circa 1,5 km su sabbia e terra, dura circa due ore e mezza con le soste, è considerata facile ed è descritta come adatta tutto l'anno e ai bambini da circa tre anni. Parte dal centro visite Al Gawsit a Serranova. In estate puoi fermarti a fare un bagno lungo la strada. Puoi anche camminare lungo la riva dai parcheggi delle spiagge, ma resta sui sentieri segnati: le dune sono fragili e alcune aree sono chiuse per proteggere gli uccelli che nidificano.

Sentiero verso il mare nella riserva di Torre Guaceto in primavera
Un sentiero sabbioso tra la macchia di ginepri della riserva di Torre Guaceto Foto: Ferdinando Traversa, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

Passeggiate costiere e l'ultima tappa della Via Appia

A nord della città, la costa tra Punta Penne, Apani e il margine di Torre Guaceto è fatta di bassa roccia interrotta da piccole calette sabbiose. Fuori dall'estate puoi percorrere lunghi tratti lungo la riva, da una caletta all'altra, con il mare da un lato e i campi dall'altro. Controlla la linea di marea e il vento: con un forte maestrale le onde coprono gli scogli.

Per una camminata con una meta, prova l'ultima tappa del Cammino dell'Appia, il percorso a piedi che segue la Via Appia da Roma: da Mesagne a Brindisi sono circa 16 km, pianeggianti, in parte su strade di campagna e in parte su marciapiedi cittadini, e finisce alla colonna romana. Prendi un treno o un autobus fino a Mesagne e torna a piedi. La nostra guida alla Via Appia e Via Francigena a Brindisi spiega le tappe.

Confronto tra le passeggiate: distanza, difficoltà e stagione

PasseggiataDal centro storicoLunghezzaDifficoltàStagione migliore
Anello del centro storico e del portoA piedi4-5 kmFacileTutto l'anno, presto o tardi in estate
Dal Monumento a Santa Maria del CasaleBarca del portoCirca 2 km per direzioneFacileDa ottobre a maggio
Parco del CillareseTaxi o una lunga camminataAnelli da 2 a 5 kmFacileTutto l'anno
Punta della ContessaCirca 20 minuti in autoPercorso libero, 3-6 kmFacile, senza segnaleticaDa novembre a marzo per i fenicotteri
Boschi di Santa Teresa e dei LucciCirca 20-25 minuti in autoBrevi passeggiate o una pedalata di 16 kmFacile, meglio con guidaDa marzo a maggio, ottobre
Passeggiata alla torre di Torre GuacetoCirca 25 minuti in autoCirca 1,5 kmFacileTutto l'anno
Da Mesagne a Brindisi (Via Appia)Treno o autobus fino a MesagneCirca 16 kmModerata per la lunghezzaDa ottobre ad aprile

Nessuna di queste richiede scarponi da trekking, ma sui sentieri della costa sono meglio scarpe da ginnastica con buona presa che i sandali. Per le passeggiate con i bambini, vedi la nostra guida a Brindisi con i bambini.

Dove alloggiare per i giorni di cammino

Alloggiare nel centro storico significa che la prima passeggiata parte dalla porta di casa: la colonna romana è a pochi minuti e puoi essere alla barca del porto prima di colazione. Per le riserve serve un'auto o un passaggio; c'è parcheggio gratuito in via Spalato, a circa 9 minuti a piedi da BDS House.

La nostra casa ospita fino a sei persone, ha una cucina completa per preparare i picnic, una lavatrice per i calzini infangati e due terrazze per sgranchire le gambe stanche al tramonto. L'aeroporto è a circa 10 minuti, quindi un'ultima passeggiata la mattina della partenza è realistica. Puoi controllare le date e prenotare qui e consultare la nostra guida al periodo migliore per visitare per scegliere la stagione giusta.

Le domande dei viaggiatori

Ci sono sentieri escursionistici vicino a Brindisi?

Sì, ma sono passeggiate più che escursioni di montagna. I migliori sono alla riserva naturale di Torre Guaceto, alle saline di Punta della Contessa, ai boschi di querce da sughero di Santa Teresa e dei Lucci e al Parco del Cillarese. Sono tutti pianeggianti e facili, e la maggior parte è a meno di 25 minuti dal centro storico.

Dove posso vedere i fenicotteri vicino a Brindisi?

Alle saline di Punta della Contessa, un parco naturale regionale sulla costa a sud-est di Brindisi, a circa 20 minuti d'auto. I fenicotteri si vedono soprattutto nei mesi più freschi, da fine autunno a inizio primavera. Non ci sono servizi, quindi porta binocolo, acqua e buone scarpe.

Quanto è lunga la passeggiata a Torre Guaceto?

La passeggiata guidata della riserva fino alla torre aragonese è di circa 1,5 km e dura circa due ore e mezza con le soste, su sabbia e terra battuta senza salite. Parte dal centro visite Al Gawsit a Serranova ed è adatta ai bambini da circa tre anni.

Il centro storico di Brindisi si gira a piedi?

Sì, completamente. Un anello dalla colonna romana lungo il lungomare, su fino a piazza Duomo, San Giovanni al Sepolcro e Porta Mesagne e ritorno è di circa 4-5 km. La maggior parte dei luoghi da vedere è a meno di 15 minuti a piedi l'uno dall'altro e le strade sono pianeggianti.

Cos'è il Parco del Cillarese?

È il principale parco cittadino di Brindisi, circa 170 ettari attorno a un bacino artificiale sul margine occidentale della città. Il lago attira uccelli acquatici e i sentieri intorno si usano per camminare, correre e andare in bici. È aperto dalla mattina presto a tarda sera.

Si può percorrere a piedi la Via Appia da Mesagne a Brindisi?

Sì. L'ultima tappa del Cammino dell'Appia, da Mesagne a Brindisi, è di circa 16 km ed è pianeggiante, su strade di campagna e vie cittadine, e finisce alla colonna romana. Vai a Mesagne in treno o in autobus e torna a piedi. In estate evita le ore più calde.

Qual è il periodo migliore per camminare a Brindisi?

Da ottobre a maggio. La primavera porta i fiori nei boschi e sulle dune, l'autunno è caldo con luce limpida e l'inverno è mite ed è la stagione migliore per gli uccelli alle saline. In estate cammina solo nelle prime ore dopo l'alba o verso il tramonto.

Mi serve l'auto per le passeggiate vicino a Brindisi?

Per il centro storico e il parco del Cillarese, no. Per Torre Guaceto, Punta della Contessa e i boschi di querce da sughero, un'auto o un taxi sono molto più comodi, perché il trasporto pubblico è limitato. I tour guidati a volte includono il trasporto, quindi chiedi al momento della prenotazione.

Fonti e approfondimenti

Tempi e prezzi sono indicativi e cambiano con la stagione. Ultimo controllo il 3 ottobre 2026.

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